lunes, 4 de julio de 2011

bebidas a base de quinua

CHICHA
es una bebida fria muy saludable
COMO PREPARAR

 INGREDIENTES
Azúcar
quinua
canela y clavo de olor
PREPARACIÓN
1. La quinua debe esta pelada, labada y limpia
2. poner a hervi en dos litros de agua, con clavo y canela y media taza de quinua
3. colar este preparado y depositarlo en un recipiente las chombas(recipiente de arcilla)
4 tapar este recipiente y dejarlo en un lugar fresco hasta que fermente de 5 a 7 dias.

REFRESCOS
El preparado anterior se puede beber como refresco  una vez colado. Tambien  caliente se puede colar y preparar la leche de los bebes despues de los 6 meses de edad.

No hay comentarios:

Publicar un comentario